Куудулдар ысып кеткенде, бул таптакыр кыжырданышы мүмкүн. Марвел кинематографиялык ааламынын The Eternals тасмасында боло турган ролу үчүн Кумаил Нанжяниди биринчи жолу көргөндө кандай таң калыштуу болгонун эстеңизби? Албетте, Кумайл укмуштуудай көрүнөт, бирок жыртылган денеси күлкүлүү көрүнүштү бузбайбы? Ушундай эле сезим "Philadelphia ар дайым күн ачык" тасмасынын жылдызы жана жаратуучусу Роб МакЭлхенниге да тиешелүү.
FXX кара комедиясынын 14 мезгилинин ичинде Роб денесинде бир нече кескин өзгөрүүлөрдү башынан өткөргөн. Укмуштуудай узакка созулган сериалдын күйөрмандары Робду тырышчаак, ашкере тырышчаак жана такыр жыртылган жигит катары көрүшкөн. Бирок анын денесиндеги бул термелүүлөрдүн бардыгын эске алганда, Робдун медициналык командасы анын эмне кылып жатканы жөнүндө чындыгында эмне деп ойлогондугун ойлонуш керек. Көрсө, бул жакшы эмес…
Бул Робдун бир топ салмак кошуусу менен башталды
Сүйүктүү культ-хит ситкомунун денесинин өзгөрүшүнө Робдун дарыгеринин жообу жөнүндө тема Men's He alth менен болгон маегинде пайда болду. Компания жазуучу/актер менен бир нече жолу маек куруп, аны өз журналынын мукабасында да чагылдырган.
"Менин денем бир топ жылдар бою өзгөрдү," Роб Эркектер Ден соолугуна берген маегинде денесин кантип жана эмне үчүн бир нече жолу кескин өзгөрткөнүн түшүндүрдү. "Ит's Always Sunny in Philadelphia" тасмасынын башында мен болжол менен 135 фунт салмакта болчумун. Мен сүйлөшүп жүргөн аял, кийин менин жубайыма (жылдызда ойногон Кейтлин Олсен) айланган:" Карачы, мен таппай жатам сен жагымдуусуң.' 135 жашта болуу жагымдуу эмес, жөн гана ал үчүн жагымдуу эмес."
Ошентсе да, Роб өзүнүн денесин сактап калган, анткени ал дайыма жазуучулардын бөлмөлөрүндө алек болгон жана эң дени сак жашоо образын карманбаган. Телевидениеде иштегенде көнүгүү режимин жана туура тамактануу адаттарын сактоо өтө кыйын.
"Бир нече жылдан кийин менде [шоу үчүн] бир топ салмак кошуу идеясы пайда болду", - деди Роб, шоу үчүн бардык актёрдун көп салмак кошуусун каалаганын мойнуна алып. Дэнни ДеВитодон башкалардын баары "Жок" дешти. Акыры Роб шоу үчүн бир топ салмак кошууну чечти.
Анын максаты 50 фунт салмакка ээ болуу болгонуна карабай, анын ордуна 60 - 70 фунт салмакка ээ болду. Бул "Дайыма күн ачык" сериалынын ошол мезгили үчүн көптөгөн комедияларды жаратса да, Робдун жасаган эң пайдалуу иши болгон жок.
"Менин биринчи оюм [салмак кошууга аракет кылганда] муну мүмкүн болушунча ден-соолукта кылам деп ойлогом. Ошентип, мен доктурга бардым, ал: "Мындай кылба! Бул күлкүлүү эмес" деди.. Ошондо мен: "Макул, мен муну түшүнөм. Рахмат, бирок [бир топ салмак кошуунун] ден-соолукка пайдалуу жолу кайсы?' Ал муну жасоонун эч кандай дени сак жолу жок экенин айтты, бирок, 'Эгер аракет кылгыңыз келсе, аны аныктоого жардам бериши үчүн диетологго кайрылыңыз'. Ошентип, мен спорттук диетолог менен иштештим, ал мага үч тооктун этин, үч чөйчөк күрүч жана үч чөйчөк жашылча жеди. Анан мен аны эки саат сайын жеш керек болчу. Ошентип, мен аны жарым күн бою аракет кылдым."
Ошондо Роб балмуздактарды аралаштырып ичип, өтө көп жеп жаткандай сезимин азайта аларын түшүнгөн. Демек… так дарыгер же диетолог сунуштагандай эмес…
"Күнүгө бир галлон балмуздак ичсең, семирип кетесиң. Жалгыз тамак жегенден деле болбойт болчу, мен машыгышым керек болчу. Ошентип, мен абдан оор көтөрө баштадым, анткени Бул күлкүлүү булчуңдарды түзө баштады жана май ушуга отуруп калат. Ошентип, мен эки жарым ай - үч айда салмак коштум."
Андан кийин Роб укмуштуудай формага ээ болду
Робдун «Ит's Always Sunny in Philadelphia» сериалынын майлуу мезгилинен кийин арыктай баштаганынын биринчи жолу бир галлон балмуздак ичүүнү токтотуу болгон. Чынында Роб балмуздак ичүүнү таштап, салмак көтөрүү боюнча көнүгүүлөрүн уланткандыктан бир жумадан ашык убакытта алгачкы жыйырма килограммга арыктаганын айтат.
"Бир нече жыл өттү, мен дагы бир денени трансформация кылгым келди, анткени бул кызыктуу жана бул ошондой эле каарман тандоосу эле, анткени менин каарманым ошол сезондун аягында бир нерсе кылып (жамгыр бийин) аткарат жана ушул сыяктуу анын денеси эмне үчүн мезгил ичинде өзгөрүп жатканын түшүндүрөт."
Балмуздакты таштагандан кийин Роб Арин Бабин аттуу атактуу машыктыруучу менен машыгууну баштады. Ошондой эле анын ашпозчулар тобу ага тамак жасап, анын эң пайдалуу тамактарды жеп жатканын текшерген.
Робдун салмак кошуусунан айырмаланып, анын дарыгери анын кантип чыңдап баштаганына абдан кубанган. Бирок, Роб моюнга алгандай, ар кимдин эле ал сыяктуу жыртылган акчасы же ресурстары жок. Анткени, анын артында бүтүндөй бир команда бар. Ошентсе да Робдун денесинин укмуштуудай өзгөрүшү машыгуу залында бир аз көбүрөөк иштеп, ден-соолукка пайдалуу тамак жегиси келгендердин баарын шыктандырат.
Жана, бактыга жараша, Роб үчүн өтө ысып кетүү анын комедиялык жөндөмүн толугу менен буза алган жок. "Филадельфияда ар дайым күн ачык" тасмасынын алгачкы сезондорунда биз дагы эле ыңгайсыз денелик көз ирмемдерди каалайбыз.
