Дракстын ролун MCU алганга чейин, Дэйв Баутиста биринчилерден болуп ал кыйын актердун жашоосун жашап жатканын мойнуна алат. Анын спорт жана көңүл ачуу дүйнөсүндөгү карьерасы туу чокусуна жеткен жана ал жаңы укмуштуу окуяны издеп жүргөн.
Башында ал майда ролдорду аткарып жаткан жана анын банк эсеби сабалып жаткан. Бүгүнкү күндө бул көйгөй болбой калды, бирок ага жетүү үчүн бир топ кадамдар керек болду, анын ичинде анын ден соолугуна жана ден соолугуна байланыштуу олуттуу өзгөрүүлөр болду.
Дэйвди визуалдык түрдө карап, көпчүлүк ага эң акыркы нерсе спортзалда жардам керек деп ойлошот. Бирок, актёр көп өтпөй эле анын кылган иштери туура эмес болуп чыкканын түшүнгөн. Супербаатырдын формасына кирүү үчүн белгилүү бир машыгуудан өтүү керек болчу, биз анын кылган иштерин так карап чыгабыз жана анын машыгуулары күнүмдүк негизде кандайча айырмаланарын карап чыгабыз.
Бирок адегенде анын карьерасын өзгөрткөн ролду кантип алганын билип алалы.
Анын көрүнүшү ролду аткарууда чоң роль ойногон
Тестке өтүүнүн өзү эле иш болуп чыкты. Дэйв Cinema Blend менен бирге анын командасы ролду окуу үчүн чындап эле түртүшү керек экенин моюнга алды.
Ошол учурда Дэйв өзүнүн чоң тыныгуусун таба албай кыйналып жүргөн: "Мен үч жыл араң иштедим, күрөштөн тайып, жумушка орношкум келди."
Сыноодон кийин ал өзүн ишенимдүү сезген жок, бирок Дракстин сүрөтүнө мүдүрүлүп калганда өзүн жеңил сезип, "менин агентим мени изилдөөгө мажбурлады, мен Дракстин бир сүрөтүн таптым. Мен айттым: "Бул мага окшош!"
Джейсон Момоа кастингден өткөн дагы бир чоң ысым болгон жана актёр да моюнга алат, Дэйв бул ролго жаралган, "Дэйв (Баутиста) бул ролго, Дракс үчүн идеалдуу."
Ролду алуу башталышы эле. Баутиста заматта машыгуу залынын ичиндеги жумушка киришти жана анын биринчи негизги кадамы фитнес боюнча машыктыруучуну жалдоо болду, муну ал буга чейин эч качан жасабаган.
Дэйвдин мурунку машыгуусу туура эмес болгон
Ал "Өч алуучулар" тасмасына чейин супер баатырдын кейпин кийип жүргөн. Дэйв Men's Journal менен бирге ага биринчи жолу машыктыруучу алганын мойнуна алды - ал өзүн жакшыраак сезип, өзүн жакшыраак көргүсү келди, өзгөчө каармандын классикалык көрүнүшү үчүн үстүнкү денесин кеңейтүүнү каалаган.
Дэйв ал жакка жетүү үчүн бодибилдинг стилин колдонду: "Тасмадагы карьерамда биринчи жолу мен жакшыраак көрүнөм деп чындап тынчсыздандым. Мен чоң көрүнгөнгө эле эмес, сергек көрүнгүм келди… Мен супербаатырга окшошкум келди, ошол чоң фигура, кичинекей бел."
"Биз булчуңдарымды тегерек, белимди ичке, белимди кененирээк кылып, сандарымды өнүккөн кылып көрсөттүк. Биз чыныгы бодибилдинг стилине кайттык, бирок оор салмактарга эмес, көбүрөөк көңүл бурдук. күч машыгуу."
Анын машыгуу күндөрү үчкө бөлүндү, түртүү, тартуу жана буттар. Процесстин башында Дэйв көп нерсени туура эмес кылып жатканын, өзгөчө кээ бир көнүгүүлөрдөгү формасына келгенде байкады.
Мен чындыгында ушул жылдар бою кылган иштеримдин баары туура эмес экенин билдим, - дейт Баутиста күлүп.
“Мен туура эмес отурдум. Мен стендди туура эмес басып жаттым - ийиндерим туура эмес жерде болчу, ошондуктан биз мунун үстүндө көп иштедик. Биз абдан көзөмөлдөнгөн кыймылдарга көп көңүл бурдук жана мен кыймылдарды аткарып жатканда денемди белгилүү бир абалда кармап турдук. Бул чындыгында булчуңдардын толук изоляциясы болду."
Мындан тышкары, Дэйвдин машыктыруучусу анын чарчоо деңгээлине жараша ар түрдүү болгон машыгуунун катуулугуна этият болгон.
Машыгуулар анын эс алуусуна жараша өзгөрүп турду
Калыбына келтирүү машыгуунун өзү сыяктуу эле маанилүү. Калыбына келтирүү жок болгондо, булчуң туура толбой калат, бул Дэйв каалаган нерсеге карама-каршы келет.
Анын машыктыруучусу Дэйвдин чарчоо деңгээлине ылайык үндүн көлөмү жана интенсивдүүлүгү өзгөртүлгөнүн ачыкка чыгарат: "Көлөмү (жумушчу топтомдордун саны) Дэйвдин айыгуусуна жараша абдан өзгөрүп турат. Анын айыгуусу начар болгондо (уйкусу аз) /тамак, же жөн гана ырааттуу машыгууга кайтып келүү), бизде көбүнчө ар бир көнүгүү үчүн бир жумушчу топтом болот."
"Анын айыгуусу жакшы болгондо, биз каалаган жерде 2-4 жумушчу комплект болушу мүмкүн. Комплекттердин ортосундагы эс алуу көнүгүүлөргө жараша, адатта, 30-120 секунддун ортосунда. Бул кадимки машыгуулар болгону менен, бөлүү жана көнүгүүлөр мезгилдүү жана зарылчылыкка жараша өзгөртүлгөн."
Формула иштеди деп ишенимдүү айта алабыз, анткени Дэйв бардык тасмалар үчүн мыкты формада көрүнгөн.
