Бул жерде супержылдызга чыгуу кыйын. Деми Ловато, Билли Эйлиш жана Канье Уэст сыяктуу тизмедеги сүрөтчүлөр ушул күндөрү психикалык ден соолук боюнча күрөшү жөнүндө ачык айтып жатышат. Эми Леди Гага маекке кирди.
Гага жаңы эле Apple TV'нин Опра менен Принц Гарри тарабынан түзүлгөн "Сен көрө албаган мени" аттуу психикалык ден-соолук боюнча документалдык сериалында пайда болду. Анын эң оор кыйынчылыктары тууралуу өз сөзүндө билүү үчүн окууну улантыңыз.
Ал «Чынында эле жаш кезинде» башталган
Даректүү сериалдын биринчи эпизодунда баары дароо эле караңгылай баштайт. Гага 19 жашында продюсерлер тарабынан кайра-кайра кол салууга дуушар болуп, "чыныгы эле жаш кезинен" өзүнө зыян келтирүү жөнүндө айтып берди. Анын айтымында, өзүнө зыян келтирүү менен күрөшүүнүн бир жолу катары күчөгөн.
"Каякка барбаңыз, сизди эч нерсеге татыксыз жана өлүмгө татыктуу экениңизди айтып, артыңыздан ээрчип келе жаткан кара булут бар экенин сезүү чындап эле реалдуу нерсе", - деп түшүндүрөт ал. Азыр деле Гага өспүрүм кезинде башынан өткөргөн травманы эске салганда өзүнө зыян келтиргиси келерин мойнуна алат.
"Алты ай жакшы болсо да, өзүмдү жаман сезүү үчүн бир жолу козголушум керек. Мен өзүмдү жаман сезип жатам десем, [өзүмө зыян келтиргим келет."
Ал ЭЧ КАЧАН чечим эмес дейт
Гага өзүнүн оорусу, уйкусу жана өзүнө зыян келтирүү менен айыктырууга аракет кылган "ультра паранойя абалы" жөнүндө кеңири айтып берет, бирок ал өзүнө зыян келтирүү эч качан жардам бербегенин ачык айтат.
"Сиз өзүңүздү дубалга ыргытуу эмне үчүн жакшы эмес экенин билесизби? Эмне үчүн өзүңүзгө зыян келтирүү жакшы эмес экенин билесизби? - деп сурайт ал. "Анткени бул өзүңүздү ого бетер начарлатат. Сиз өзүңүздү жакшы сезем деп ойлойсуз, анткени сиз кимдир бирөөгө "Мына, мен кыйналып жатам" деп көрсөтүп жатасыз.' Бул жардам бербейт."
Анын кеңеши:
"Мен ар дайым адамдарга айтам, "бирөөгө айт, бирөөгө көрсөтпө"."
Ал күйөрмандарынын бири-бирине жардам беришин каалайт
Өмүрүнүн оор өткөнү тууралуу ачык айтуу менен Гага башкаларды өзү жасаган кооптуу адаттардан тайдырууга үмүттөнөрүн айтты.
"Мен бул окуяны жеке өзүмө кызмат кылуу үчүн айтып жаткан жокмун, чынын айтсам, айтуу кыйын", - деп түшүндүрөт ал. "Мен бул үчүн абдан уялып жатам."
Ал өзүнүн күрөшү тууралуу айтуу "менин айыгышымдын бир бөлүгү" экенин жана күйөрмандарына жакшы жашоого жардам бере аларын айтат. Бири-бирине кол сунуу менен ал бардык жердеги кичинекей желмогуздарды уят спиралдарынан алып чыгып, коопсуз, ден-соолукка чың абалга келтирсе болот деп ишенет.
"Мен сага окуямды айтып берейин деп келген жокмун, анткени кимдир бирөө мен үчүн ыйлашын каалайм, мен жакшымын" дейт ал. "Бирок башка бирөө үчүн жүрөгүңдү ач, анткени мен сага айтып жатам, мен муну башынан өткөрдүм жана адамдарга жардам керек."
Эгер бул маселе сизге таасир этсе, Гаганын кеңешин угуп, бул жерден колдоо тапсаңыз болот.
