Rebel Wilson арыктоо максаттарына жеткенден бери жашоосун толугу менен өзгөрттү. Ал көтөрө албай жүргөн салмактан арылуу үчүн жашоо образын чоң өзгөртүү үчүн көп күч жумшады жана өзүнүн берилгендигинин жана эркинин күчү менен арыктоо сапарын аягына чейин көрө алды.
Жалпысынан 60 килограммга арыктагандан кийин Уилсон көзгө көрүнөрлүк түрдө башкача көрүнөт жана өзүн ден-соолукта, бактылуураак жана алда канча энергиялуу сезе турганын айтат. Ал убактысынын чоң бөлүгүн туура тамактанууга, машыгууга жана тамактануу боюнча кынтыксыз кылдат болууга арнаган, эми Rebel Wilson өзүнүн эмгегинин үзүрүн көрө алат жана мүмкүн болушунча толук жашоодо. жол. Бул жерде ал арыктагандан бери жасаган иштеринин айрымдары гана…
10 Rebel Wilson жашоого жаңы көз карашты түздү
Rebel Wilson ашыкча салмактуу болгондо өз терисинде бактылуу болгон эмес. Ал укмуштуудай өзүн-өзү түшүнгөн жана жашоосунун бардык аспектилеринен толук ырахат ала аларын сезген эмес. Бир кыйла салмактан арыктагандан бери, ал жашоого жаңы көз карашты калыптандырып, жашоодогу бардык тажрыйбага жаңы баа берди. Ал азыр жаркыраган жолго саякаттай алат жана ар бир күндү чексиз потенциалы бар жаңы жаңы башталыш катары карай алганына ыраазы.
9 Ал Францияда эс алды
Rebel Wilson 60 фунтка жеңилирээк болуу анын бир топ энергияга ээ экенин жана көбүрөөк укмуштуу окуяларга бара аларын түшүндү. Ал Францияга эс алууга бир аз убакыт бөлүп, Ле Бристоль деп аталган абдан престиждүү, люкс мейманканасында люкстын кучагында жашаган. Уилсон укмуштуудай көрүнгөн жана өзүн укмуштуудай сезип, шаардын кооз жерлерин жана үндөрүн оңой эле кабыл ала алган.
8 Ал теннис легендасы Жон Макенро менен түшкү тамактанды
Ребел Уилсон теннистин чоң күйөрманы жана анын эң ишенимдүү, берилген жолдоочулары бир жолу ал профессионалдуу теннис карьерасын улантуу үчүн актёрлукту таштоону ойлогондугун билишет. Ал жакында эле чыныгы легенда, атактуу теннисчи Джон МакЭнро менен даамдуу түшкү тамактан ырахаттанып, кыялдарынын бирин ишке ашыра алганын айтты.
7 Ал Италияда жашоосун өткөргөн
Ашыкча салмактан арылышып, өзүнө болгон ишеними күчөгөндө, Rebel Wilson саякат мүчүлүштүгүнөн улам тиштеп калгандай сезилип, Европа анын тандап алган жери окшойт. Ал Парижде эс алып гана тим болбостон, Италияга саякат жасап, маданиятка, тамак-ашка жана, албетте, пляждарга чөмүлдү! Күйөрмандардын шилекейин агызган кызыл комбинезон кийип, бикини кийип, Ребел Уилсон эс алуу учурунда күн ачык болуп, көңүл ачкан.
6 Rebel Wilson "Good Morning America" программасына чыкты
Good Morning America Rebel Уилсондун катышуусу менен жагымдуу болду, ал аудиторияга өзүнүн "Ден соолук жылы" жөнүндө айтып берди. Ал күйөрмандары менен салмактан арылуу боюнча күрөшү жана сырлары менен бөлүштү жана алар да ал сыяктуу бир нече килограмм арыктоо үчүн эмнеден баштоону билгиси келген көптөгөн башка адамдар үчүн чыныгы мотивациялык күч болду!
5 Ал бардык күчүн салмактан арылууга жумшады
Rebel Wilson үчүн салмактан арылуу чоң жетишкендик болду, бирок анын оор эмгеги ушуну менен токтоп калган жок. Чындыгында, Rebel үчүн эң чоң көйгөйлөрдүн бири - салмагын сактап калуу. Ал соцтармактарда көбүнчө дал ушул жерде аксап жатканын, анткени мурда арыктап кеткенин, бирок кайра килограммдарды бат эле таштаганын айтты. Ал азыр туура жолдо калууга жана туура тамактануу жана көнүгүүлөрдү тандоодо анын азыркыдай сонун көрүнүшүн сактап калууга аракет кылып жатат.
4 Rebel өзүнүн "Pooch Perfect" аттуу жаңы шоусунда иштеди
ET Online билдиргендей, Rebel арыктагандан кийин ишке ашкан эң чоң долбоорлордун бири анын Pooch Perfect деп аталган жаңы шоусу болгон. Ал колунан келген эң мыкты шоуну жаратууга жан-дүйнөсүн салып жатат жана ар бир майда-чүйдөсүнө чейин кемчиликсиз экенине ынануу үчүн бул ишке жан дили менен киришти. Pooch Perfect - күйөрмандар чындап эле "көңүл бурган" иттерди баккан шоу.
3 Ал тамак-аш менен жаңы мамиле түздү
Rebel азыр анын диетасына олуттуу, туруктуу өзгөртүүлөрдү киргизүүгө убакыт келгенин жакшы билет. Ал мурункудай жей албайт жана салмактан арылууну күткөндүктөн, анын ордуна ден-соолукка пайдалуу адаттарды калыптандырып, аларды улантууда. Анын тамак-ашка болгон жаңы мамилеси, ал мүмкүн болушунча жакшы тамактанарын жана лосось жана тоок төшү сыяктуу тамак-аштарды тандап, ресторандарда акылдуулук менен буйрутма берүүгө аракет кылат. Ал негизинен вегетариандык тамактануу планын кабыл алган.
2 Ал жүрөт… Көп
Аудиокитептер жана подкасттар көп агылып жатат, анткени Rebel Wilson өзүнүн жаңы хоббисин абдан олуттуу түрдө алат. Ал басып жатат - көп. Уилсон арыктоо үчүн машыгуу залында машакаттуу машыгуунун кереги жок экенин түшүндү. Чындыгында, жөн гана басуу жана ачык абада ырахат алуу салмактан арылууга жана ага абдан керектүү бейпилдик тартуулоодо чоң кыймылдаткыч күч болду.
1 Rebel Wilson өзүн биринчи орунга коё баштады
Бүгүн түшүндүрөт Rebel Wilson үчүн эң чоң оңдоолордун бири, арыктоодон кийин, ал өзүн биринчи орунга коюуну үйрөнүшү керек болгон. Ал башкалардын кызыкчылыгы үчүн өзүнүн көптөгөн муктаждыктарына көңүл бурбай, салмагын жоготуп койгондон кийин, ал өзүнүн физикалык ден соолугуна, психикалык ден соолугуна жана фитнес тартибине кам көрүү абдан маанилүү экенин эскертип, ошону башкарган.
