Голливуд жылдызы болуу - бул сапта калуу үчүн бардыгын жана баарын жасоону билдирет. Жылдыздар өз ролдорун эң сонун ойнош үчүн акылга сыйбаган өзгөрүүлөргө дуушар болушат, бирок бул дайыма эле майнап чыкпаса да, айрымдардын сынга алынышына жардам берет.
Крис Пратт кино франшизаларында, анын ичинде MCUда болгон жана башка тасмаларды кассалык ийгиликке жеткирген. Пратт роль үчүн өзгөрүүгө чоочун эмес жана MCUга биринчи жолу чачын кырып салганын көргөн.
Келиңиз, Жылдыз-Теңир болуу үчүн Пратт күн сайын жеген калориясын текшерип көрөлү.
Крис Пратт - негизги Голливуд жылдызы
Бир нече убакыттан бери Крис Пратт Голливуддагы эң чоң жана ийгиликтүү актерлордун бири. Ал Бубба Гампста табылган адамды айтпаганда да, кимдир бирөө үчүн таасирдүү болгон теле жана тасманы багындырды.
Эвервуд жана Парктар жана Эс алуу кичинекей экранда Пратт үчүн чоң секирүү пункттары болду. Бул шоулор ага белгилүү болууга жардам берди жана анын The O. C. да чоң жардам болду. Ал үчүн телекөрсөтүү кандай сонун болсо да, актер акыры кино дүйнөсүнө өтүп, Голливудда өзүнүн кадыр-баркын көтөргөн.
Пратттын чоң экрандагы карьерасында ал көптөгөн хит тасмаларда тартылган жана ал тургай бир нече ири франшизалардын бир бөлүгү болгон. Ал MCUдагы Жылдыз Лорд, Юра дүйнөсүндөгү Оуэн жана LEGO Movie франшизасындагы Эммет.
Адам ары-бери басып баратат жана ал мүмкүн болушунча мыкты аткарууну, атүгүл сырткы көрүнүшүн өзгөртүү үчүн баарын жасады.
Ал өзүнүн сырткы көрүнүшүн кескин өзгөрттү
Парктарда жана эс алууда жүргөндө Крис Пратт бир топ бойлуу жигит болгон жана ал көңүл ачуу үчүн салмак кошуп алган. Бул Энди Дуйердин ролу үчүн иштегени менен, Пратт жолдо башка ролдорду кыскартууга туура келди.
Бир убакта актер өзүнүн агенти менен Moneyball тасмасындагы ролун алуу жөнүндө сүйлөшкөнүн эстеп, башында өтө оор болгонун белгиледи.
"Макул, мен арыктай алам. Сиз аларга арыктайм дедиңиз беле?' "Ооба, биз аларга айттык. Алар муну башка эч кимге сунушташкан жок. Кепилдик жок, бирок…"… Мен роль алганымды билгенге чейин дагы үч ай өттү, бирок ошол үч айдын ичинде мен 30 килограммга арыктап кеттим деп ойлойм. Мен Скотт Хаттеберг болууну чечтим жана алар мени тандаса да, бербесе да," деди Пратт.
Андан кийин ал дагы бир долбоорго кайра шарлады.
"Мен "Moneyball" үчүн кыскарткан 220 фунттан "Он жыл" үчүн дээрлик 270-280 фунтка чейин жеттим. Бул семиз, алкоголдук каармандын ролун ойнош үчүн мен 50 фунт стерлингке жеттим. Бул абдан кызыктуу болду. Мен күнүгө түнү кара пиво иччүмүн "деди ал.
Жылдыз башынан өткөргөн дагы бир негизги физикалык өзгөрүү Галактиканын сакчыларынын биринчи тасмасындагы Питер Квиллдин ролу болгон. Муну ишке ашыруу үчүн актёр ишти чындап көтөрүшү керек болчу.
Ал кантип 60 фунт таштады
Эркектер журналынын айтымында, "Марвел Праттты жеке машыктыруучу Даффи Гэйвер жана диетолог Фил Гоглия менен жупташат, "Жылуулукту ачыңыз: метаболизмиңиздин майын күйгүзүүчү күчүн ачыңыз" деген китептин автору. Гоглия Пратттын диетасын жаңыртып, калориясын көбөйткөн. күнүнө 4 000 калорияга чейин жана көп жана көп суу кошуп - ар бир фунтка бирден."
Актёр жинди болгон сууну адамдарга бул анын күнүмдүк режимине кандай таасир эткенин так айтып берди.
Мен күнү-түнү сийип жаттым. Бул жагымсыз түш болчу, - деди Пратт.
Сайт ошондой эле Пратттын машыгуулары тууралуу бир аз түшүнүк берген жана ал дагы бир чоң блокбастер тасмасында өзүн формада сактап калганын айткан.
"Пратттын машыгууларына P90X, чуркоо, сууда сүзүү, бокс, кикбоксинг, жада калса триатлон сеанстары кирген. Moneyball жана Zero Dark Thirty сыяктуу хиттерде ойногон актёр өзүнүн жаңы кесилген кадрын улантууда, Юра паркынын жаңыланган версиясында башка ролго даярдануу менен жумасына алты күн тренер менен иштөө ", - деп кошумчалады сайт.
Жылдыз-Теңирдин ролун ойноо үчүн актёрдун күнүмдүк көп калорияларды жегени абдан таң калыштуу. Аны көнүгүүлөрү менен катуу түртүп жатышканы анык жана соолуп калуудан өзүн сактап калуу үчүн калорияларды керектеди.
Сайт Пратттын көптөгөн машыгууларын камтыган, андыктан эгер сиз качандыр бир убакта Жылдыз-Лордой болгуңуз келсе, Men's Journal издеп баштоо үчүн эң сонун жер.
