Ашыкча арыктоо ар дайым көңүлдү өзүнө тартат, өзгөчө актёрлорго келгенде. Бирок кээде чоң тасмалардагы ролдор муну талап кылат. 2010-жылы тартылган "Кара ак куу" тасмасы балеттин караңгы дүйнөсү тууралуу кызыктуу триллер жана Натали Портман менен Мила Кунис экөөнүн тең аткарган иштери үчүн макталып, Натали "Эң мыкты актриса" Оскарына ээ болгон. Коркунучтуу тасма Ноктюрн күйөрмандарына Black Swan ды эске салат жана 2010-жылы тартылган тасма коркунучтуу да, кызыктуу да. Бул коркунучтуу жана балет дүйнөсүн айкалыштыруу үчүн эң сонун идея жана ал өз натыйжасын берген концепция.
Поп ырчысы Натали Портманды сүйбөсө да, анын Джессика Симпсон жөнүндө жазган комментарийинин аркасында көптөгөн адамдар Наталини "Кара ак куу" тасмасында көргөндү жакшы көрүштү. Бирок Натали Портмандын бул тасмага тартылуу үчүн бир топ арыктап кеткени, албетте, адамдар көз жаздымда калтыра албаган көшөгө артындагы чындык. Натали Портман "Кара ак куу" тасмасына тартылыш үчүн чындап эле 20 килограммга арыкташ керек беле? Келгиле, карап көрөлү.
Наталинин диетасы
Мила Кунис «Кара ак куу» тасмасында роль жараткандан бери мыкты карьерага ээ болду жана эл анын өнөктөшү Натали Портман Нинанын ролун ойнош үчүн кандай диета кармаганын дагы эле айтып жатышат.
Натали Портман «Кара ак куу» тасмасына тартылуу үчүн 20 килограммга арыктап, ABC News телеканалынын маалыматына ылайык, актриса тасма тартылып бүткөндөн кийин кадимки тамактануу ыкмасына кайтып келгенин айтты. Ал дагы углеводдорду жеп, мындай деп түшүндүрдү: "Макарон, макарон, макарон сыяктуу элем! Машыгуу жок. Бул дароо эле. Мен балет жашоосун таштап кетүүгө даяр болчумун. … анткени мен кайра костюмдарга кире албайм деп ойлойм!'"
Кино ролу үчүн ушунча салмактан арылууну жана өтө катуу диетаны карманууну элестетүү кыйын болгону менен, ал чыныгы балеринадай көрүндү.
Метрополитен опера балетинде бийлеп жүргөн Роберт Брейс Today.com сайтына: "Анын денеси так көрүнгөн. Бийчи кээ бир нерселерди байкай алат, анткени ал төрт жылдан бери машыга элек, бирок ал шашылыш жумушту бүтүрүшү керек болчу жана ал бийчидей көрүндү. Ал өзүнүн техникасын туура түшүнүү үчүн машыктыруучу менен жекеме-жеке машыккан. Бул үчүн балет бийчилери бир нече жыл талап кылынат."
Натали Портман бийчилерге окшоп тамактанган окшойт, Роберт дагы балериналарды көп жешпейт жана ал алардын тамактануу адаттарын дени сак деп атабайт деп айткан. Ал мындай деп түшүндүрдү: "Бул өтө экстремалдуу. Анын диетасы туура эмес. Салмагын түшүрүү үчүн тамак-ашка жана калорияга көп чектөөлөр, кофе жана тамеки көп. Организм калорияларды чектеп жатат, атаандаштыктын басымы күчтүү. Ал күнү бою машыккан."
Күйөрмандардын реакциясы
Көптөгөн актёрлор арыктап же салмак кошуп, ролго денесин алмаштырса да, кээ бир күйөрмандар Натали бул балеринаны ойнош үчүн эмне үчүн мынча арык болушу керектигин билишкен эмес жана алар чындап эле кимдир бирөө үчүн кабатыр болушкан. аз тамактануу.
Бир күйөрман Reddit темасын ачып, мындай деп жазган: "Натали Портман чыныгы балеринанын диетасын жана машыгуусун колго алган. Ал эртең мененки тамакка бир нече жүзүм, түшкү тамакка кичинекей салат, кечки тамакка дагы бир нече жүзүм жечү. күнүнө 16 саат иштегенде. Ал рол үчүн 20 кг арыктады."
Кимдир бирөө жипте физикалык жактан активдүү болгондуктан энергияны колдонушу керек болгон бийчилер эмне үчүн мынчалык аз тамактанаарына таң калып: "Бул маанисиз окшойт. Алардын күнүмдүк машыгуулары?Алар булчуңдарын ушундай диета менен бийлегенге керектүү болгон булчуңдарын кантип сактап калышат?Ошондой эле спортсменди мындай кой, кимдир-бирөө үчүн өтө зыяндуу жана тең салмаксыз диета окшойт. Ал балерина сымал фигурага ээ болуу үчүн ушундай диета кармаган окшойт?"
Дагы бир күйөрман бул диета чындап эле күчтүү болуп көрүнгөнүн айтты: "Мила Кунис да ушундай кылды жана бул абдан аянычтуу экенин айтты. Менимче, көпчүлүк актёрлор ролдор үчүн арыкташат, бирок бул өтө катуу болду."
Мила Кунистин диетасы
Мила Кунис «Кара ак куу» фильминде да роль ойнош үчүн 20 килограммга арыктап, Entertainment Tonight басылмасынын маалыматына ылайык, ал: «Балеринага окшош болушум үчүн мен арык көрүнүшүм керек болчу. Сиз аны жасалмалайсыз. Демек, эң жакшы жол аны жасалмалоо, тилекке каршы, окшош болуу."
Мила ден-соолукка зыян келтиргендиктен, анын изи менен жүрүш керек деп ойлобой турганын, бирок арыктоо үчүн тамеки чеккенин түшүндүрдү. Ал мындай деди: "Мен [мурун] эмне жегенимди эч качан көргөн эмесмин. Бул менин жашоомдо биринчи жолу тамак-аш жеткирүү кызматына ээ болгон нерселердин бири болчу. Мен муну сизге айтып коёюн -- мен жарнамалап жаткан жокмун. бул дегеле -- бирок мен тамеки тартчумун, ошондуктан мен тамекини көп чегип, чектелген өлчөмдөгү калория жедим."
Натали Портман "Кара ак куу" тасмасында Нинаны ойноп жатканда абдан арык көрүнсө жана 20 килограммга арыктоо, албетте, көп нерсе болсо да, ал адаттагыдай тамактанып баштаганын айтты, андыктан күйөрмандар муну укканда жеңилдеп калышты..
