Албетте, Эминем азыркы күндөрдө байлардын жана атактуулардын катарында, бирок бул анын мурда эч кандай кыйынчылыктарга туш болгон эмес дегенди билдирбейт. Эминем тогуз жашында бейбаштын айынан өмүрүнөн ажырай жаздады. Анын балалыгы оңой болгон жок, анын үстүнө атак-даңкы өскөндө, көшөгө артында көз каранды болуп калгандыктан, баары оор болгон.
Көз карандылык менен күрөшүп жүргөндө Эминем караңгы жерде болгон. Реабилитациянын аркасында ал психикалык жактан соо болуп, андан тышкары жашоосундагы эң жакшы формага ээ болду.
Бирок убакыттын өтүшү менен формада калуу компульсивдүү болуп, арыктоо сапары ден соолукка зыяндуу болуп калды. Эминемдин арыктоо сапарына жана ал 149 килограмм салмакка кантип жеткенин карап чыгабыз. Жок дегенде жапайы сапар болду.
2007-жылы Эминемдин салмагы 230 фунт болгон
Чоң өзгөрүүлөрдү жасоого келгенде, ар кимдин өзүнүн жеке индивидуалдуулугу болот, эмне үчүн. Реабилитациядан чыккан Эминем үчүн ал жаңы көз карандылыкты табышы керек болчу жана андан тышкары, бир-эки фунт ташышы керек болчу.
2007-жылы Эминемдин салмагы рекорддук көрсөткүчкө жетип, 230 фунтка жеткен. Рэпердин айтымында, ал ооруну басаңдатуучу дарылардан улам жаман тамактанган.
Озунун реабилитациясын аяктагандан кийин Эминем үчүн башка нерсеге көңүл бурууга эң сонун убакыт келди. "Мен реабилитациядан чыккандан кийин арыкташым керек болчу, бирок ошондой эле сергек иштөөнүн жолун табышым керек болчу. Акыл-эсим эси ооп кетпесе, уктай албай кыйналдым. Ошентип, чуркап баштадым."
"Бул мага табигый эндорфинди жогорулатты, бирок уктоого да жардам берди, андыктан ал эң сонун болду. Адамдар көз карандылыкты көнүгүү менен алмаштырууну түшүнүү оңой."
Иштер туура багытта башталганы менен, көп өтпөй Эминем өзүнүн жаңы максатынан ашып түшө баштады. Ал абдан чоң салмактан арыктаганы аз келгенсип, көшөгөнүн артында максаты бир аз обсессивдүү болуп калды.
Эминемдин 80 фунт арыктоосу обсессивдүү болуп калды
Туура, Эминем 80 килограммдан ашык арыктады, бирок анын аягында рэпер эч нерсеге туура келбей турганын түшүндү. Күтүлбөгөн жерден, ал формада калууга келгенде OCD пайда болгон. Эминем өтө тез-тез чуркаган жана анын аягында денеси аз калория менен аралашып, машыгууга туруштук бере албагандыктан, жаракаттар көбөйө баштады.
“Мен хомяк болуп калдым. Күнүнө он жети миль тредмилде », - деп мойнуна алган рэпер, ал жаракат алганга чейин чуркап кеткенин айтат. «Эртең менен туруп, студияга барар алдында бир сааттай сегиз жарым миль чуркачумун. Анан үйгө келип, дагы сегиз жарым чуркайт элем. Мен күн сайын 2000 калория күйгөнүмдү текшерип, калориялар жөнүндө OCD ала баштадым. Акыр-аягы, мен болжол менен 149 фунтка түштүм.”
Учурда Эминем 149 фунт салмакта эмес, айкын, ал жаңы тартибинде бир аз көбүрөөк туруктуулукту жана тең салмактуулукту тапты. Албетте, мындай темпти сактоо акырына чейин пайдага караганда зыяны көбүрөөк болгон.
Анын кардио сеанстары эле машакаттуу болгон жок, бирок машыгуулары да оңой болгон жок.
Эминем арыктоо сапарында машыгуу залдарында машыккан эмес
Чуркоо мүмкүн болбой калгандан кийин, анын муундарына жана ден соолугуна тийгизген зыянынан улам, рэпер машыгуу тартибине көбүрөөк басым жасады. Албетте, анын популярдуулугун эске алганда, спорт залга баруу анын кызыкчылыгына туура келбегендиктен, ал "Insanity" жана "P90X" сыяктуу машыгуу видеолоруна таянган.
“Мен бул DVD балдарынын көбү акылсыз экенин билем, бирок мен машыгуу залымда жалгызмын; Мага сыналгыдан кимдир бирөө мага түрткү бериши керек ", - дейт Эминем. "Мындан тышкары, бул s- кээ бир кызыктуу."
“Мен Insanity көнүгүүсүн биринчи жолу баштаганда, күнүмдүк иштеримди алмаштырып, бир күнү чуркадым, экинчи күнү Insanity жасадым. Анан мен такыр эле чуркабай калдым, анткени экөөнү тең аткаруу өтө эле көп. Insanity жеңди. Бир аздан кийин аралаштырдым. Мен P90Xти бир аз убакытка жасадым (жана мен дагы деле бул машыгууну жасайм, анткени бул эң кыйын) Эми күн сайын эртең менен студияга барар алдында, мен Body Beast көнүгүүсүн үйдө эркин салмак менен, отургучта жана тарткыч менен жасайм. Бул мен элемин, андыктан Body Beast досунун эң мыкты болушуна жардам берет."
Сотчунун арыктоо сапары.
